第七十三章 《玉女心经》(2/2)

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伽垫，在杨天的示范下，阿雅盘腿打坐，开始修炼。

    按照《玉女心经》的炼气法则，她需要深吸三口灵气，屏住呼吸，将灵气徐徐引入经络之后，用意念尝试运行在经络，最后固守在丹田之中，才能呼气。

    呼吸吐纳之间，阿雅似乎能够感应到丹田之中的微妙变化。

    灵气一旦遁入丹田，就会与杨天在酒店输入的那缕纯阳真气完美糅合，形成一个形如八卦状的小气团。

    其实《玉女心经》的炼气之法并不复杂，重要的是能够寻觅到灵气涌动之地，择时修炼，才能逐渐淬除体内的寒毒，元阳方能复生。

    阿雅很快有了新的领悟，进入一种空灵的修炼状态。

    赵飞燕瞪着大眼睛，看着盘腿打坐的杨天和阿雅，觉得好无聊，连连打了好几个哈欠。开始后悔不该跑到这里来受罪。

    时间悄然流逝了一个时辰。

    杨天明白修炼重在坚持，欲速则不达，今天的修炼就到这里。

    阿雅却显得意犹未尽，她感受到了修炼带来的奇妙变化，明显感觉到身体那种阴冷的感觉减弱几分。

    “阿雅，你没中邪吧，坐了两个小时还没有过瘾？”

    赵飞燕伸手摸了一下阿雅的额头，没有发烧，应该不是说胡话。

    “燕子，我感觉不错，要不明天晚上你也来这里一起修炼吧？”阿雅站起身来，收好瑜伽垫，开始游说赵飞燕。

    “打住！以后这种事情千万别找我，你还是找他陪你修炼吧。”

    赵飞燕吓得连连摆手，坚持一百天修炼才能筑基，那不如赐她三丈红菱，直接悬梁自尽还要痛快。